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¿Hace tomar una sauna le ayuda perdieron el peso?
Las gracias a los finlandeses que la sauna se piensa a menudo en nosotros peso-pierden la herramienta.

Mientras que usted está en la sauna, usted perderá un poco de peso.

Esto es porque usted está sudando hacia fuera el peso del agua.

Si usted no pierde de vista su peso, usted usted puede encontrar que usted fluctúa algunas libras cada día.

Pero usted no puede confiar en solamente usando una sauna para perder el peso.

Si usted quiere mantener su peso usted necesitará combinar sus sesiones de la sauna con ejercicio.